2018年07月01日

「オカリナ健康法 〜ロカリットン〜」

今日は、「オカリナ健康法 〜ロカリットン〜」の体操講座。
ルーシーダットンを基本にした「体操」、健康の基本である「呼吸法」、そして楽しく「オカリナ」を演奏する、
この3つを柱とした、アンチエイジング、介護予防の新しいオリジナルの健康法です。
これから色々なところで、展開していく予定です。
お楽しみに!


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